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		<title>Plats</title>
		<link>http://toutou.editboard.com/plats-f21/-t1.htm</link>
		<description>ici les recettes à base de viande,pates....</description>
		<lastBuildDate>Sat, 15 Sep 2007 18:29:47 GMT</lastBuildDate>
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			<title>Plats</title>
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			<title>blanquettes de veau</title>
			<link>http://toutou.editboard.com/plats-f21/blanquettes-de-veau-t362.htm</link>
			<dc:creator>Administratrice</dc:creator>
			<description>Préparation : 15 min

Cuisson : 2h





Ingrédients (pour 4 personnes) :



- 1 kg de veau 

- 1 cube de bouillon de poulet 

- 1 cube de bouillon de légume 

- 2 ou 3 carottes 

- 1 gros oignon 

- 1 petite boîte de champignons (coupés) 

- 1 petit pot de crème fraîche 

- du jus de citron 

- 1 jaune d'oeuf 

- farine 

- 25 cl de vin blanc





Préparation :



Faire revenir la viande dans du beurre jusqu'à ce que les morceaux soient un peu dorés. Saupoudrer de 2 cuillères  ...</description>
			<category>Plats</category>
			<pubDate>Sat, 15 Sep 2007 18:29:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://toutou.editboard.com/plats-f21/blanquettes-de-veau-t362.htm#2758</comments>
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			<title>pâtes carbonara</title>
			<link>http://toutou.editboard.com/plats-f21/pates-carbonara-t358.htm</link>
			<dc:creator>Administratrice</dc:creator>
			<description>Préparation : 5 min

Cuisson : 15 min



Ingrédients (pour 6 personnes) : 



NB: Prendre des ingrédients de bonne qualité (achetés chez un traiteur italien, par exemple)



- 500 g de spaghetti 

- 250 g de lardons 

- 6 oeufs 

- parmesan 

- sel et poivre





Préparation :



Faire cuire les pâtes dans une grande casserole d'eau salée, le temps indiqué sur le paquet. 

Pendant ce temps, casser les oeufs dans un récipient, ajouter le parmesan râpé, et battre le tout; saler  ...</description>
			<category>Plats</category>
			<pubDate>Sat, 15 Sep 2007 18:09:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://toutou.editboard.com/plats-f21/pates-carbonara-t358.htm#2754</comments>
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			<title>lasagnes de tomates</title>
			<link>http://toutou.editboard.com/plats-f21/lasagnes-de-tomates-t357.htm</link>
			<dc:creator>Administratrice</dc:creator>
			<description>Préparation : 15 min

Cuisson : 1h



Ingrédients (pour 2 personnes) :



- 3 belles tomates 

- 250 g de steak haché en vrac 

- 5 champignons émincés 

- 125 g de mozzarella, comté ou autre fromage 

- huile d'olive 

- herbes de Provence 

- sel, poivre





Préparation :



Couper les tomates en fines lamelles. 

Faire revenir la viande hachée dans de l'huile d'olive pour juste la saisir. Saler, poivrer et ajouter un peu d'herbes. 



Prendre 2 grands ramequins (environ  ...</description>
			<category>Plats</category>
			<pubDate>Sat, 15 Sep 2007 18:02:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://toutou.editboard.com/plats-f21/lasagnes-de-tomates-t357.htm#2753</comments>
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			<title>hachis parmentier aux courgettes</title>
			<link>http://toutou.editboard.com/plats-f21/hachis-parmentier-aux-courgettes-t356.htm</link>
			<dc:creator>Administratrice</dc:creator>
			<description>Préparation : 20 min

Cuisson : 40 min



Ingrédients (pour 4 personnes) :



- 10 pommes de terres moyennes 

- 2 courgettes 

- 20 cl crème liquide 

- sel et poivre 

- 1 oignon 

- 300 g de boeuf haché 

- 1 cuillère à soupe de persil haché 

- 100 g fromage rapé 

- chapelure





Préparation :



Réaliser une purée de courgettes : 



Eplucher les pommes de terre, couper les courgettes en morceaux. 



Cuire 20 min dans l'eau salée. Une fois que c'est cuit, égoutter.  ...</description>
			<category>Plats</category>
			<pubDate>Sat, 15 Sep 2007 17:59:52 GMT</pubDate>
			<comments>http://toutou.editboard.com/plats-f21/hachis-parmentier-aux-courgettes-t356.htm#2752</comments>
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			<title>filet mignon a l ananas</title>
			<link>http://toutou.editboard.com/plats-f21/filet-mignon-a-l-ananas-t326.htm</link>
			<dc:creator>betty5975</dc:creator>
			<description>Pelez l'ananas. 

Supprimez les &quot;yeux&quot; incrustés dans la chair. 

Taillez 

le fruit en rondelles de 5 mm d'épaisseur. Recoupez-les en petits morceaux après avoir ôté la 

partie centrale. 

Faites chauffer l'huile et le beurre dans une cocotte. Faites revenir les 

filets mignons sur le feu assez vif jusqu'à ce qu'ils soient dorés. 

Pelez et émincez les 

oignons. 

Pelez et écrasez l'ail. 

Retirez les filets mignons de la cocotte. 

A leur 

place, faites colorer les  ...</description>
			<category>Plats</category>
			<pubDate>Wed, 01 Aug 2007 10:57:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://toutou.editboard.com/plats-f21/filet-mignon-a-l-ananas-t326.htm#2455</comments>
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			<title>Boulettes de viande à la sauce blanche</title>
			<link>http://toutou.editboard.com/plats-f21/boulettes-de-viande-a-la-sauce-blanche-t277.htm</link>
			<dc:creator>Administratrice</dc:creator>
			<description>Ingrédients: 500 g de viande haché mélange,50 g de beurre,2oignons moyens,2 oeufs,persil,sel,poivre,2cuillerés à soupe de farine



-mettre dans le hachis,les oeufs,la mie de petits pains trempée et passée,un oignon haché légèrement blondi dans un peu de beurre,le persil,la farine. Saler,poivrer,raper un peu de muscade.Bien malaxer cette pate et laisser reposer 15 mn. Former des petites boulettes de viande (de 50 g environ),les faire pocher dans un bouillon de boeuf (environ 10 min).

Faire  ...</description>
			<category>Plats</category>
			<pubDate>Fri, 30 Mar 2007 18:38:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://toutou.editboard.com/plats-f21/boulettes-de-viande-a-la-sauce-blanche-t277.htm#1946</comments>
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			<title>Gyros de dinde</title>
			<link>http://toutou.editboard.com/plats-f21/gyros-de-dinde-t214.htm</link>
			<dc:creator>Administratrice</dc:creator>
			<description>Pour 4 personnes 

cuisson: 25 minutes 



Ingrédients: 



 - 450 g de dinde; 

 - 250 g de pâtes grecques; 

 - 2 carottes; 

 - 1 petite courgette; 

 - 1 boîte de tomates en cubes; 

 - 1 oignon; 

 - 1 gousse d'ail; 

 - 2 c à s de jus de citron; 

 - 1 c à c d'origan; 

 - 1 c à s de cumin en poudre; 

 - de l'huile d'olives; 

 - sel et poivre. 



Préparation: 



 Couper la dinde en cubes. 

 Couper les carottes en rondelles et la courgette en morceaux. 

 Emincer  ...</description>
			<category>Plats</category>
			<pubDate>Fri, 24 Nov 2006 17:59:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://toutou.editboard.com/plats-f21/gyros-de-dinde-t214.htm#1050</comments>
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			<title>Gratin de pates au poulet</title>
			<link>http://toutou.editboard.com/plats-f21/gratin-de-pates-au-poulet-t213.htm</link>
			<dc:creator>Administratrice</dc:creator>
			<description>Ingrédients: 



4 escalopes de poulet 

400 g de pâtes (nouilles ou des farfalles comme celles que j'ai utilisé ou toutes autres pâtes) 

1 pot de crème fraiche (liquide) 

1 boîte de champignons de paris émincés ou des champigons frais 

1 oignon émincé (facultatif) 

2 c à s de moutarde 

1 sachet de gruyère râpé 



Préparation: 



Faire cuire les pâtes. 



Découper le poulet en petits morceaux et les faires revenir dans un peu de beurre, avec l'oignon émincé, si vous utilisez  ...</description>
			<category>Plats</category>
			<pubDate>Fri, 24 Nov 2006 17:57:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://toutou.editboard.com/plats-f21/gratin-de-pates-au-poulet-t213.htm#1049</comments>
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			<title>poulet à la normande</title>
			<link>http://toutou.editboard.com/plats-f21/poulet-a-la-normande-t109.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description>pour 6 personnes&lt; préparation 15min&lt; cuisson 25 min



ingrédients: 6 cuil.à soupe de farine

                  6 blancs de poulet de 125 g chacun

                  80 g de beurre

                  6 gros champignons de paris coupés en morceaux

                  2 oignons émincés

                  50 cl de bouillon de volaille

                  1 cuil. à café de concentré de tomate

                  1 cuil. à café de moutarde fine 

                  300 g de pates

    ...</description>
			<category>Plats</category>
			<pubDate>Mon, 28 Aug 2006 17:47:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://toutou.editboard.com/plats-f21/poulet-a-la-normande-t109.htm#502</comments>
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			<title>la choucroute</title>
			<link>http://toutou.editboard.com/plats-f21/la-choucroute-t197.htm</link>
			<dc:creator>Administratrice</dc:creator>
			<description>Ingrédients: 1,5kg de choucroute crue, 6 pommes de terres,50 grs de saindoux,20 cl de fond de volaille, 20cl de vin blanc d'alsace,1c. à café de baies de genièvre, 3 feuilles de laurier,1 brin de thym, 2 clous de girofle, sel et poivre,6 saucisses de strasbourg,400grs de lard fumé,800grs de filet de porc fumé.



Préparation et cuisson:

Lavez la choucroute à grande eau et arrosez la soigneusement.Renouvelez plusieurs fois,si nécessaire.Sèchez la choucroute dans un linge. Faites fondre le  ...</description>
			<category>Plats</category>
			<pubDate>Sat, 18 Nov 2006 15:30:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://toutou.editboard.com/plats-f21/la-choucroute-t197.htm#1001</comments>
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